Vocalcoaching von MOUNA | Heike Patni-Gentsch | Mouna | Heike Patni-Gentsch

Vocalcoaching 

als Einzelcoaching oder für Gruppen

Aspekte des Coachings:

  • • Singen zur Förderung und als Ausdruck von Freude und allen Gefühlen
  • • Regulation von „negativen“ Gefühlen wie Angst, Ärger, Unruhe, Unsicherheit etc.
  • • Erlernen der Atem und Gesangstechnik
  • • Erfahren der Verbindung von Körper und Klang
  • • Schulung von Wahrnehmen und Hören
  • • Förderung des authentischen Selbstausdruckes
  • • Entwicklung von stimmlicher Ausdauer und Kraftstimme
  • • Liedgestaltung und emotionaler Ausdruck
  • • Umgang mit Lampenfieber und Stress
  • • Entdecken der eigenen inneren Kraft und Ressourcen
  • • Unterstützung bei der emotionalen Bewältigung des Alltages
  • • Vorbereitung auf Auftritte oder Prüfungen, Vorsingen, Vorsprechen
  • • Castingvorbereitung

Wirkung von Gesang:

  • • Stressabbau
  • • Stärkung und Förderung von Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
  • • Verbesserung der Atmung
  • • Förderung der Konzentrations
  • • Steigerung des Wohlbefindens
  • • Loslassen von Alltag, Stress und Druck
  • • Aktivierung von Stoffwechsel und Durchblutung
  • • Öffnung der Energiezentren (Chakren)
  • • Kontakt mit der eigenen Mitte und inneren Balance

 

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